乳头内陷
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女性乳头不突出于乳晕的表面，甚至凹陷沉没于乳晕皮面，局部如同火山口状，这种情况称做乳头内陷，当然乳头凹陷的程度因人而异，轻者仅表现为不同程度的乳头退缩，用手可挤出乳头，或负压吮吸使乳头突出于乳晕皮面。重者表现为完全淹没于皮面，无法被挤出，常呈反向生长。当然这些内陷乳头即使挤出，也一般较细小。常无明显的乳头颈部。女性乳头内陷的发生率为1-2%。两侧乳头内陷程度可不一致，可仅一侧发生。是一种常见的女性疾病。
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乳头内陷(xian)程度(du)
乳头内陷深浅不一可分成三类：一为部分乳头内陷，乳头颈部存在，能轻易被挤出，挤出后乳头大小与常人相似，二类，乳头完全凹陷于乳晕之中，但可用手挤出乳头，乳头较正常小，多半无乳头颈部(bu)；三类为乳(ru)头完全(quan)埋在乳(ru)晕下方，无(wu)法(fa)使(shi)内陷乳(ru)头挤出。
乳头内陷的成因
临床观察乳头内陷多半是先天性畸形，也有后天的原因如乳头乳房感染（乳腺炎），外伤，肿瘤，手术造成（巨乳缩小整形术后）。先天性乳头内陷常由于乳头及乳晕内的平滑肌发育不良。乳头包含10-20根乳腺管的开口，1839年阿斯雷.库柏发现有15-20个乳腺管，根据美国 苏珊.乐芙， 凯伦. 林塞的研究， 实际上只有6-9个乳腺管， 并通往乳头，其余在乳头发现的开口不是乳腺管，而是皮脂腺开口。乳腺管的周围是有乳晕肌肉延伸的平滑肌包裹。而平滑肌伸至乳头的真皮，这些肌束向内牵拉导致乳头内陷。也有些是由乳腺管发育不全，乳腺管未能导管化(hua)，而是(shi)一实心条索牵拉。有些是(shi)乳头(tou)深层缺乏支持组织。
对于继发性乳头内陷，对于感染手术，外伤等明显原因造成的内陷，除后期整形修复外，应对其起因治疗。而无明显原因后天性乳头内陷，尤其是单侧内陷，应警惕乳腺癌的发生。
青春期文胸太紧也是引起乳头(tou)内陷的一个(ge)重要(yao)原因。
乳头内陷的(de)矫正(zheng)
针对(dui)乳头内(nei)陷(xian)，女性最(zui)好及时进行矫治(zhi)。可根据不(bu)同(tong)情况选用如下几种方法。
一、手法牵拉。少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力(li)增大，起到“定型”作用。每日数次。时间长了，乳头自然逐渐(jian)向外(wai)凸起。如果拉不出(chu)，可先将(jiang)乳房近乳头处的皮肤向外(wai)推一(yi)推。
二、用负压吸引疗法。乳头矫正器可以治疗乳头平坦或凹陷。妊娠后(hou)，每日应用(yong)(yong)吸(xi)奶器吸(xi)引乳(ru)(ru)头(tou)数次，利用(yong)(yong)其负(fu)压促使乳(ru)(ru)头(tou)膨出。便于婴(ying)儿吮吸(xi)。
三、手(shou)术(shu)矫正治疗(liao)，对于(yu)严重(zhong)的乳头(tou)内(nei)陷(xian)，只有(you)采用手(shou)术(shu)松(song)解引起乳头(tou)内(nei)陷(xian)的组织。
乳头内陷的预防
其一、凡是母亲、姨妈等直系亲属中的女性有乳头内陷者，应作为预防的重点对象。有遗传倾向的女婴出生后，母亲可轻轻将小乳头向外提拉，每天1-2次。注意动作一定要轻柔，最好请有经验者操作。这样，可以看到婴儿乳头呈绿豆状或小圆片状高出(chu)皮肤(fu)，将来发(fa)生乳头内陷的机(ji)会就大(da)大(da)减少(shao)。
其二、注重衣着。贴身内衣应为棉制品，并经常换洗、日光照射。乳头如有发红、裂口的迹象时，内衣应进行蒸煮消毒，少女使用乳罩(zhao)不(bu)可(ke)过早。
其三、防(fang)止(zhi)挤压(ya)(ya)。内衣、乳(ru)(ru)(ru)罩适当，不可过紧，对于乳(ru)(ru)(ru)房较(jiao)大的(de)(de)少(shao)女，更(geng)应(ying)注意(yi)乳(ru)(ru)(ru)房的(de)(de)宽松。对于有俯卧习(xi)惯(guan)的(de)(de)少(shao)女，则要及时纠(jiu)正，防(fang)止(zhi)乳(ru)(ru)(ru)头(tou)遭受挤压(ya)(ya)，以免加重乳(ru)(ru)(ru)头(tou)内陷的(de)(de)程(cheng)度(du)。
罹患乳头内陷的产妇分娩后，应特别关照乳头的保健和卫生。杭州乳头内陷矫正专家说，乳头有轻度凹陷者，适当增加婴儿的吸吮次数，同时注重保护乳头，注意哺乳后清洗，谨防感染。一旦发生乳头红肿，应及时(shi)去(qu)医院诊治(zhi)，防止(zhi)形成(cheng)乳(ru)腺炎。
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